九年來，習慣了上班前到某小店吃早餐，雖偶爾也會轉轉地點和口味，但一週六天的工作日，總有三天以上光顧此店。老闆亦早已習慣在我未決定吃什麼前為我奉上一杯凍咖啡；至於吃的部份，我卻還是堅持要大腦在大清早運作一下，不似某些客人每天都只「獨沽一味」。

放了四天假，今早回復「正常」上班去，來到小店坐下，才驚悉今天原來是它最後一天營業了。雖然早聽聞老闆有結束生意的念頭，卻沒想過竟來得這麼突然。

習慣，明天起就要改變了。而此後每早，我的腦筋除了要為那吃的部份盤算外，也得要為兩腳走的方向動一動了。

回到公司，啟動電腦，正準備在鍵盤上敲下那五年來沒變更過的密碼，竟然發覺腦際一片空白，手指亦找不著落點，心中暗忖，難道五年來的習慣，只消四天就印象消弭淨盡？

不過，習慣，始終是習慣；稍一回神，加點思索，記憶又回來了；憑的是一早把密碼用大腦分析過其組成的來龍去脈。

愈來愈發覺，一些習慣了的動作或說話，已成了神經反射，沒經大腦就做了說了，事後反問自己剛才作了什麼，怎麼半點印象也沒有？或許，習慣一旦養成，就會成了一種神經套路，大腦的持份額就愈來愈少，「唔使太用腦」，那不就是洗腦麼？

要提醒自己，不要因為習慣，放棄用腦；倒要習慣用腦；向洗腦說不，向國民教育說不！